¡¡Saaaaaamba!!

El 19 de Febrero del 2008, va a ser un día muy recordado el resto de mi vida, ya que, hoy todo a salido de 10, por un lado es el cumpleaños de mi querida mamita ¡¡¡Felicidades mami!!!, por otro lado mi querida esposa ha aprobado esta mañana el examen práctico de conducir ¡¡¡Felicidades gordi!!!, a parte hoy acabé con las notificaciones de las mesas del 9M, y por último y como colofón mi cardiólogo me ha dicho que mi corazón es apto para realizar toda clase de deportes, incluso para hacer un maratón.

Después de hacer un electro (48 p.p.m en reposo) y una ecografía (¡¡Diosss!! Hasta escuché los latidos de mi corazón a través de unos altavoces, como decía Ross parecía un partido de tenis), el Dr.Blanco me dijo que mi corazón estaba perfecto, que el dolor de cabeza que había tenido pudo ser debido a una mala hidratación u otras circunstancias, y que no me preocupara por los resultados del electro xq son normales para una persona que realiza deporte.

Le pregunte si puedo correr un maratón, y me dijo que con un buen entrenamiento no tiene xq haber problemas, pero que estoy mal de la chaveta. Por correr un maratón no me tiene xq pasar nada malo, pero que tampoco es un ejercicio muy adecuado y beneficioso para el sistema cardiovascular, pero bueno cada loco con su tema, que algunos son felices amasando grandes cantidades de dinero, otros corriendo con sus vehículos a velocidades extremas, y que otros locos alcanzan su felicidad metiéndose 42 Km. entre pecho y espalda, a sí que la decisión es mía. Lo que sí que me matizó y remarco es que correr más de 15 Km. no provoca ningún beneficio al corazón y que bueno, bueno no es.

Así que ya sabéis lo que me queda hoy por la tarde o como mucho mañana, a empezar a sudar, y a recuperar estos 2 meses perdidos. Eso sí, pasito a pasito.

Se acaba la cuenta atrás.

Hace 2 minutos estaba sentado con mi Sr.Padre viendo el Recre-Depor, todo iba bien hasta que en un abrir y cerrar de ojos nos remontan el 0-1 que justamente nos habíamos merecido durante toda la primera parte, si esta clarísimo que esta temporada no nos queda otra cosa que sufrir y sufrir. De nada sirven las cuentas que estuve haciendo con mi padre en el descanso, que si estamos a 2 puntos del descenso, lo importante que sería puntuar con el Espanyol y con el Sevilla en los próximos partidos en casa, que si pierde este, que si gana el otro... aunque no lo creáis sufro muchísimo con el equipo de mis amores, y más aún cuando los resultados y juego me señalan de forma muy clarita el camino a la categoría de plata, esto ya parece la crónica de una muerte anunciada.

Por otro lado decir que el próximo martes 19 a la 1:30 tengo cita con el cardiólogo. ¡Por fin! Después de 1 mes y 20 días voy a poder saber lo que pasa con mi corazón, parece mentira que en un seguro privado haya que esperar tanto, pero bueno, el hombre está muy solicitado y es lo que hay. Me imagino que ese día no me harán muchas pruebas, como mucho un electro y alguna cosilla más, yo le voy a pedir que me haga una prueba de esfuerzo para saber (¡Gooooooooooooooool de Riki! Por favor, por favor, uno más) hasta donde puede llegar mi motor y si puedo correr y hacer spinning con normalidad, pero me imagino que esta me la harían otro día. Pero como me diga que puedo hacer deporte, ya sabéis lo que toca, ni bradicardias ni leches, a sudar un poco por la tarde.

Pd: Espero llegar al martes, nos acaban de marcar el 3-2 y me va a dar un infarto.

¿ABURRIDO?

Por aquí seguimos igual, esperando al 19 de febrero, que es cuando tengo cita con el cardiólogo, y después Dios dirá, a ver si ya puedo volver hacer deporte o a saber que. La verdad es que me muero de ganas por ponerme las zapatillas, de hacer una clase de spinning, unos largos en las piscina o de salir al monte a dar una vuelta. La cabeza no me para quieta,danlo vueltas a porque me duele el cebollo después de ir a correr, o porque tengo las pulsaciones tan bajas, esperemos que sean solo ralladas mías. Hasta entoncés,habrá que seguir esperando...

¿BRADI QUE?

Desde hace 21 días el deporte ha desaparecido de mi vida, todo sigue igual, me han dado los resultados y la doctora me dice que estoy como un toro. Entonces, xq no hago deporte ¿Qué es lo que pasa? Pues nada que cuando fui a recoger los análisis de sangre y orina, se olvidaron de darme los resultados del electro, entonces no los pude llevar a la consulta. Imaginaros mi sorpresa cuando voy el día siguiente al Hospital San Rafael, abro el sobre y veo en el apartado de interpretación. BRADICARDIA SINUSAL MARCADA CON OCASIONALES COMPLEJOS AURICULARES PREMATUROS ECG ANORMAL. Eh? Bradi que? ¡Dios! ¡Vaya rayada! ¿Me pasará algo chungo de verdad? Esperemos que no. Al llegar a casa me metí en Internet para ver lo que me pasaba, y ya me tranquilizé un poco. Resulta que la bradicardia esta consiste en tener las pulsaciones en reposo por debajo de 60, y yo tengo 44, pone que una de las causas de la bradicardia puede ser la realización de ejercicios aeróbicos, y que en este caso no es ningún problema, sino una ventaja, y a esto lo llaman "Corazón de atleta", ero lo que le pasaba a Miguel Indurain que en reposo tenía 42 pulsaciones.

A parte de aquel susto que tuve hace unos 4 años, y que decían que eran nervios, nunca he tenido problemas de corazón, por lo que esperemos que me pase igual que a mi tocayo, y tenga un corazón de hierro. Habrá que esperar hasta el 19 de Febrero para saber si puedo correr como antes, que es cuando tengo vez con el cardiólogo, hasta entonces me tocarán paseos por la Torre y pequeños largos en la piscina.

PODER ASTURIANO

Siempre fue un tipo que me llamo la atención, sobre todo cuando jugaba en el Barsa, y si tuviera que elegir un equipo histórico de los jugadores que he visto en mis 27 años de vida, no me cabe ninguna duda de que formaría parte de mi once titular. ¿Calidad? Muchísima, pero lo que de verdad realmente me marcó, era su garra, su carácter,su personalidad, su fuerza...

Pero bueno, no estoy aquí para hablar del Luis Enrique futbolista, sino del Luis Enrique maratoniano, nadador, surfer, snowboarder, ciclista, senderista, triatleta... un tío que después de dejar el fútbol se ha dedicado a superar retos, uno tras otro. Han caído populares, marchas ciclo-turistas, los marathones de Nueva York 2005, Amsterdam 2006, Florencia 2007, Quebrantahuesos 2006, 1/2 Triatlon de Lisboa , y por último no va y se mete entre pecho y espalda la Ironman Frankfurt 2007 , quedando de 503 entre 2600 participantes después de 10 h de esfuerzo sufriendo 3,8 km a nado, 180 km en bici y un marathón.

Te lo puedes encontrar ascendiendo L´Angliru, surfeando en Hawai, haciendo snowboard en alguna estación del Pirineo, corriendo por Ibiza... por la mañana running, por la tarde natación, y al día siguiente más de lo mismo ¡Es que no para!
Dicen que cuando su cuerpo descansa, su cabeza ya esta pensando en su próximo objetivo, su nueva locura, su nuevo reto, pero siempre fiel a su lema " Nunca dejes de luchar por lo que realmente quieras conseguir" y de esta forma lo veremos proximamente superando la Ironman de Klagenfurt o la marathón de Sables en Marruecos (24okm), y es que no me cabe ninguna duda de que estas y otras muchas pruebas van a caer en la saca de este asturiano de acero en el 2008.

DE LAS CUENTAS SALEN CUENTOS

1 de Enero del 2008, un desayuno ligero, me pongo las mallas, me calzo las zapas, unos poquitos de estiramientos, caliento unos minutos y empiezo a correr. El ritmo es bastante bajo, tengo 10000 m por delante y no quiero que me pase como otras veces que al día siguiente no puedo con mi alma. Desde Ponte Vella hasta Outariz, ida y vuelta sin problemas, acabo fenomenal, creo que si quisiera podría hacer unos cuantos km más sin mucho esfuerzo, pero... al llegar a casa, después de estirar y después de una buena ducha, me empiezo a encontrar raro, me duele un poquito la cabeza y me encuentro cansado, ¡hombre! se puede llegar a pensar que esto sea normal, después de la cena de fin de año de la noche anterior, meterse 10 km entre pecho y espalda, pueden que sean posibles efectos secundarios.

Como en las últimas semanas no me encontraba muy católico haciendo deporte, y en mis 27 años de vida esto nunca me había pasado, y más vale prevenir que curar, ayer fui al médico, muestra de orina, extracción de sangre, un electro ( 44 ppm en reposo) y 85,9 kg de peso. Así que ahora me toca esperar a saber los resultados para empezar con el training.

Moraleja: A veces no vale de nada hacer planes, la vida al día y sin mirar muy lejos, no sabemos lo que va a pasar dentro de 1,2,3 días, semanas, meses,años... por que al final como me ha pasado a mí de las cuentas salen cuentos.

DE VUELTA AL PRINCIPIO

Volver a empezar otra vez, volver a empezar.... sí, esto es lo que me queda, de nuevo desde el principio, es que no tengo remedio, se me ponen delante las cenitas de navidad, los turroncitos, y como burro vuelvo a caer. Si es que ya me sé el cuento, dentro de unos días andaré por los rincones rompiéndole la cabeza a Rosa diciendo, si es que estoy gordo, pero mira que tetas, como me duelen las rodillas... sí sí todo lo que leéis es cierto y es mi gran cruz, pero... sabes que? Que vuelvo a empezar 1, 2, 3... y las que haga falta, que mejor intentarlo que quedarse sentado, no? Si no hago caso yo a lo que reza el título de mi blog, quien lo va a hacer.

Y pensándolo bien, más o menos le pasa a todo el mundo. Lo que no debería es dejar de entrenar, aunque haga frío, aunque sea poco, pero no dejarlo que yo ya sé lo mucho que cuesta volver a coger la rutina.

Con el comienzo del año, marcaré mis objetivos, y empezaré con el entrenamiento que tengo preparado, a lo mejor un poquito más tarde de mis previsiones, pero bueno espero estar listo para las populares de Coruña.

¡¡Ah!! Se me olvidaba, a lo mejor participo en la carrera popular de Xinzo de Limia el próximo 13 de Enero, Guiller a lo mejor va con sus colegas de Verín, me dijo que me apuntara y como ese finde toca Orense, habrá que estudiarlo. Eso sí, despacito.

Por cierto FELIZ NAVIDAD Y FELIZ 2008.